frutas y formas

Sabed que la forma externa de las frutas no se ha creado en vano.
• La zanahoria tiene la forma de la lente del ojo: los investigadores probaron que ella es, ampliamente, útil para la agudeza visual.
• El tomate: tiene cuatro divisiones y tiene el color rojo, y así es el color del corazón cuyas divisiones son también cuatro (las dos aurículas y las dos ventrículos). En adición, probaron que el to

mate es la mejor comida para el corazón y la sangre.
• La uva: es parecida a la forma externa del corazón, y cada uva parece al glóbulo, además es muy beneficiosa para el corazón y la sangre.
• La nuez: es, bastante, similar a los dos lóbulos del cerebro, aun sus circunvoluciones. Comer las nueces participa en el crecimiento de las células nerviosas que toman parte en las misiones neuronas.
• Las alubias: su forma es similar al riñón. Las alubias ayudan los dos riñones a llevar a cabo sus misiones con éxito.
• La cebolla: es semejante a las células corporales. Las investigaciones afirman que las cebollas toman parte en impurificar el cuerpo de sus desechos, y hace que los ojos lagrimean para que limpien a sus capas.
!!! Glorificado es Al-lah!!!

Traducido por la pobre sierva de Al-lah: Dra. Inas Salam

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Semillas como usarlas

(4) Waldemar BranasSEMILLAS, COMO USARLAS.

Propiedades curativas de las semillas

Muchas veces comemos pomelos , uvas y calabaza y retiramos las pepitas porque pensamos que no sirven para nada.

Sin embargo, estas pequeñas simientes aportan una gran cantidad 

de vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos de gran valor alimenticio y que además resultan eficaces en el tratamiento de un gran número de enfermedades.

Podemos consumirlas en distintos tipos de preparaciones, en panes, en galletas, en infusiones o directamente en comidas.

Siempre es bueno incorporarlas, así podemos transformar esta ingesta en un hábito diario que fortalecerá nuestra salud y podemos prevenir enfermedades.

¿ Cuales son las semillas más destacadas por sus beneficios para la salud ?

Vamos a verlo.

* Calabaza (Protección de las vías urinarias): Es el alimento vegetal más rico en zinc y contiene un 30 por ciento de ácidos grasos insaturados, entre los que destacan el linoleico.

Posee además una importante cantidad de hierro y vitaminas y sus semillas tienen propiedades emolientes y antiinflamatorias.

* Uva (Reduce el colesterol): Las semillas de uva son ricas en ácidos grasos poliinsaturados y resultan muy útiles para combatir el exceso de colesterol y la arterioesclerosis.

También contienen enzimas, hormonas vegetales, celulosa y resveratrol, una molécula que puede prevenir el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. La mejor forma de tomar estas semillas es masticarlas tenazmente o tomarlas en forma de aceite.

* Pomelo (Antibiótico y anti-gripe): Muy ricas en flavonoides y glucósidos, las semillas de pomelo destacan por ser un potente antibiótico capaz de combatir una gran cantidad de microorganismos dañinos.

* Lino (Contra el estreñimiento y la gastritis): Ideales para el estreñimiento gracias al mucílago que desprenden (que suaviza la delicada mucosa del tubo digestivo y facilita el desplazamiento) y a su elevado contenido de fibra.

También son muy útiles en caso de gastritis y úlceras estomacales.

* Anís (Facilita digestiones difíciles).

* Las semillas de Chia tienen altísimos valores nutricionales y propiedades medicinales.
Son ricas en ácidos grasos insaturados, linoleicos, que el cuerpo no puede generar.
También son una rica fuente de calcio, ya que contiene este importante mineral.

Posee alrededor de un 30% de fibra soluble, en forma de mucílago, lo que es ideal para dar sensación de saciedad y ayudar a eliminar el exceso de colesterol y triglicéridos en sangre, además de controlar los niveles de glucosa.

* Semillas de Amapola .Estas semillas están llenas de calcio por lo que ayuda en enfermedades óseas.

También ayudan mucho a combatir los trastornos del sueño o estrés ya que sirven como un sedante natural para el sistema nervioso, además por su efecto sedante ayuda a disminuir la tos o las inflamaciones a los bronquios.

¿Cómo consumir las semillas?

Se pueden masticar fuertemente para consumirlas directamente o hay que molerlas bien para mezclarlas con las comidas o bebidas.

Unos consejos sencillos para incluirlas en nuestra dieta diaria :

* Si se toma yogur, agregar una cucharadita de semillas (esto también funciona con los suplementos de fibra).
* Espolvorear sobre un pan, tostada o galleta con mermelada o miel.
* Se puede beber en infusión, en especial la amapola.
* También se puede mezclar con los cereales.
* Agregar a toda clase de ensaladas, aumentando también así el consumo de fibra.

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De la crisis del capitalismo occidental a la alternativa del dinar y el dirham oriental - GARA

De la crisis del capitalismo occidental a la alternativa del dinar y el dirham oriental - GARA:

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De la crisis del capitalismo occidental a la alternativa del dinar y el dirham oriental - GARA

De la crisis del capitalismo occidental a la alternativa del dinar y el dirham oriental - DIONISIO BENITO KRIMINOLOGO Y MIEMBRO DE EUSKAL ELKARTEA E ISLAMAREN ADISKIDEAK

De la crisis del capitalismo occidental a la alternativa del dinar y el dirham oriental

El estado malayo de Kelantán ha iniciado un ambicioso proyecto de acuñación de moneda de oro y plata con un importante desarrollo y una creciente expansión en instituciones y mercados

Las sucesivas crisis del sistema financiero mundial, la especulación que hizo tambalearse a las economías nacientes como las de Asia, las estafas a gran escala de las compañías de inversiones como la de Bernard L. Madoff, las obscenas ganancias de las élites financieras de Wall Street, la desvergonzada desgana de las potencias capitalistas para reducir el impacto destructivo de la industria sobre los ecosistemas... Crece con fuerza la alternativa del mercado libre islámico para evitar que los musulmanes utilicen las instituciones financieras capitalistas y sustituir así el papel moneda por el dinar de oro y el dirham de plata. Una libertad total de comerciar en oro y en plata donde toda persona tendría que ser capaz de adquirir, vender, dar y tomar como préstamo, importar y exportar en cualquier cantidad y donde además tendría la libertad individual de usar oro en todas las transacciones económicas, pudiendo alcanzar un modelo de dinero paralelo en la sociedad.

Kissinger Predice el Colapso del Régimen Sionista

Kissinger Predice el Colapso del Régimen SionistaEl artículo sostiene que la creciente “indiferencia” de los responsables estadounidenses hacia el destino del régimen israelí está basada en las siguientes causas:

• Los políticos y responsables estadounidenses “están cada vez más hartos de la intransigencia y el fanatismo israelíes”.
• Los estadounidenses sienten un “enconado resentimiento por la dominación arrogante del discurso público por parte del lobby pro-israelí”.
• La comunidad judía estadounidense ya no está unida en su apoyo a Israel.
• Se está convirtiendo en un hecho de conocimiento común en EEUU que Israel y sus agentes llevaron a cabo los atentados del 11 de Septiembre bajo una falsa cobertura.

De hecho, EEUU se está yendo a la quiebra y ha sacrificado miles de vidas en sus guerras a favor de Israel. “Dichas guerras han dañado, en lugar de ayudar, los intereses estratégicos de EEUU”, añade el artículo.

“Va a ser cada vez más fácil para los políticos estadounidenses, siguiendo las huellas de Kissinger y de las 16 agencias de inteligencia, reconocer lo obvio: que Israel ha llegado al final de su vida útil”, concluye Barrett.

Kiwi y Salud

Beneficios para la salud de "kiwi"

1) Lucha contra el Cáncer: kiwi contiene una variedad de flavonoides y carotenoides, que han demostrado la actividad antioxidante. Estos fitonutrientes son responsables de proteger el ADN de los daños relacionados con el oxígeno. Al impedir que se dañe el ADN, el crecimiento del cáncer se inhibe y prevenir. (Especialmente el cáncer de colon)

2) lucha contra las

enfermedades cardiovasculares: Comer kiwi todas las mañanas tiene el mismo efecto que la aspirina para la salud del corazón (la coagulación de la sangre reducida), pero sin los efectos secundarios como la inflamación y el sangrado en el intestino tract.This evita la acumulación de depósitos y placas en las paredes arteriales, en consecuencia, la protección contra enfermedades cardiovasculares.

3) Evita el asma y otras enfermedades respiratorias: Esto es debido a el alto contenido de vitamina C de la fruta.

4) Aumenta la inmunidad: Debido a su extremadamente alto contenido de vitamina C y su complemento de compuestos antioxidantes, el kiwi ha demostrado ser un estimulante inmunológico.

5) controlar la presión arterial: Es una fuente muy rica de potasio electrolito saludable. El potasio juega un papel importante en las células del cuerpo, manteniendo los fluidos corporales y electrolitos en equilibrio, que ayudan a controlar la frecuencia cardíaca y la presión arterial por contrarrestar los efectos de sodio.

6) La salud digestiva: Los kiwis son una muy buena fuente de fibra dietética. La fibra ayuda a mantener la salud digestiva en jaque y es bueno para la unión y la eliminación de las toxinas del colon, que es útil para prevenir el cáncer de colon. La fibra también actúa para prevenir el estreñimiento y otros problemas gastrointestinales.

7) Soporta nacimiento saludable: Tiene un valor de cuatro de los melocotones de folato, que es esencial para las mujeres antes y durante el embarazo. El folato ayuda a desarrollar las células de la sangre para el bebé en el útero.

8) Protege tus ojos: El kiwi es una buena fuente de luteína y zeaxantina, los productos químicos naturales que se encuentran en el ojo humano. La luteína ayuda a filtrar la luz azul dañina, lo que ayuda a prevenir la relacionada con la edad degeneración macular y el desarrollo de glaucoma y cataratas.

9) Bueno para la piel: Kiwi es una buena fuente de vitamina E, un antioxidante que puede ayudar contra la degeneración de la piel y el potencial de hacer maravillas para la salud de la piel.
por: Eddie Levin Conciencia

Kiwi